Liebe Pem,
Deine Entscheidung ist völlig richtig.
Bei Krankenhausaufenthalten und in Reha-Einrichtungen gibt es keine Krankschreibungen.
Bei stationären KH-Aufenthalten erhält man eine Aufenthaltsbescheinigung, durch die die Krankschreibung unterbrochen wird. Anschließend schreibt der zuständige (Haus-) Arzt eine Krankschreibung aus.
Bei Reha-Aufenthalten hat man zuvor eine Genehmigung des zuständigen Trägers (Krankenkasse oder Rentenversicherung) erhalten, bei der auch ein Schreiben für den Arbeitgeber liegt.
Letzteres hast Du erhalten.
Gerade in Deinem Fall ist das sogar logisch, denn Du hast ja keine Krankheit, wegen der Du in die Reha fährst. Es kann allerdings sein, dass der Reha-Arzt in seinem Abschlussbericht - den jeder Rehabilitand erhält - eine weitere Krankschreibung empfiehlt. Diese würde der Hausarzt ausstellen.
Es gibt viele Varianten, warum Menschen in eine Reha-Einrichtung geschickt werden. Vorliegende Krankheit ist nur eine der Möglichkeiten. Es gibt auch Erholungskuren für Schwangere, Familien mit erkrankten Kindern, aber auch gezielte Gesundungskuren für Arbeiter mit speziellen Belastungen. In all diesen Fällen liegt zuvor keine Krankheit vor und sie wird auch für den Anschluss nicht empfohlen, da ja die Reha eine Besserung des Gesundheitszustands erreicht haben soll.
Auch wenn dieser Fall bei Dir so sein wird, was ich vermute, würde ich Dir raten, nicht nach der Reha sofort am nächsten Tag arbeiten zu gehen. Entweder schreibt Dich Dein Hausarzt für zwei/drei Tage Übergang noch krank oder Du nimmst für einen kurzen Übergang Urlaub. Es ist sehr schwierig, nach einer Reha sofort wieder zu Hause UND in der Arbeit gut klarkommen zu können. Nicht umsonst wurden in alten Zeiten nach Kuraufenthalten (z.B. in den tschechischen Badeorten) in bestimmten Orten Zwischenstopps eingelegt (z.B. in der Sächsischen Schweiz), um eine Nachkur zu machen.
Auf jeden Fall wünsche ich Dir eine gute Zeit in der Reha.
Nutze die Zeit zum Verarbeiten Deiner bisherigen Situation und sammle Kraft für Dein Leben danach.
Lass Dir von Psychologen helfen.
Gerade Gruppengespräche können sehr hilfreich sein. Ich habe das in einer Reha erlebt, wo Menschen mit den verschiedensten Problemen zusammenkamen und einander helfen konnten und wenn es durch das Zuhören war.
Liebe Grüße
KaSy