Ich kann diese Zeiten ohne Emotionen nachempfinden, weil ich selbst lange derartiger Zeiten durchlebt habe und auch jetzt mitunter einige Tage am Stück innerlich nicht zu mir finde.
Es war ein langer Prozess, das zu verstehen, was da mit einem geschehen ist.
Wo ist das Lachen geblieben?
Wo ist die Lust auf das Fliegen zum Eichhörnchen geblieben und mit den Störchen in den Süden?
Wo ist die Freude, am frühen Morgen den Vögeln im Garten zuzuschauen und sie zu belauschen?
Wieso rafft man sich nicht auf, hat zu nichts Lust?
Wieso bleibt man - wenn man sich den schon irgend etwas vornimmt - irgendwann einfach stehen, warum erfüllt ein NICHTS den Kopf und den Körper.
WO BIN ICH?
Es sind ganz kleine Dinge, für die man auf einmal sensibel wird.
Die geliebte Musik von DAVOR ist nicht mehr schön, aber man kann neue Töne und Lieder für sich entdecken.
Die Katzen sind so kuschlig und fragen nicht.
Der Mann - wird er mich auch jetzt, "in schlechten Zeiten", zu verstehen versuchen und für mich da sein? Was kann ich ihm geben?
ICH WILL DOCH LEBEN!
Aber wofür?
Ja, wofür denn noch, für das "Geschenk" Rente. Toll.
JA! TOLL! Es ist ein Geschenk.
Ich habe Zeit, um mit mir klarzukommen, irgendwann werden reale Wünsche aufblitzen, wieder verschwinden, auftauchen, wenn die Zeit gekommen ist.
DEINE EIGENEN WÜNSCHE.
Was kann ich mit meinen Fähigkeiten noch ... noch? ... nein, was möchte ich tun, wofür will und kann ich meine Fähigkeiten nutzen?
Die momentane Leere oder mit Sorgen gefüllte Zeit bis zum Tod muss bunte Tupfer erhalten. Ich muss sie finden!
Die momentane Leere oder mit Sorgen gefüllte Zeit bis zum Tod muss bunte Tupfer erhalten. Ich muss sie finden!
Hier ein Blick von außen auf den Löwenzahn im Garten, dort ein Eisbecher (Ich WILL ihn GENIEßEN, jedem Löffel spüre ich nach und schlecke das verwöhn-weiche Eis gaaanz laaaangsam!), ein warmes Bad mit dem Duft der Melisse (Wie gu-u-ut - probier es unbedingt!! Aber nimm nicht die billige Flasche.) Und dann geh in einen Gartenmarkt, such Dir Kräuter für Deinen Garten, der Duft beim Berühren dieser dankbaren Pflanzen wird dich ein wenig verzaubern.
Du wirst einen bunten Tupfer finden. Wenn er verschwindet, wird irgendwann ein neuer da sein. Und Du wirst merken, ich kann auch selbst vielleicht einen Tupfer für mein Leben von grau zu bunt werden lassen.
Mir hat der erste Psychotherapeut auch nicht so geholfen, wie ich es mir vorgestellt hatte. Ich dachte auch: Dann eben nicht.
Aber da kannte ich noch lange nicht dieses Forum. Ich bin ihm so dankbar und gebe gern zurück.
Ich habe einen Therapeuten gefunden, der passt.
Er hat mir nicht die ganze Hand gereicht. Ein, zwei Finger mussten reichen. Ich wollte mehr. Aber ich musste verstehen, ich muss die Lösungen in mir selbst finden. Aber die ein, zwei Finger sind mir sicher.
KaSy